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La Dépendance en France : État des Lieux, Chiffres et Perspectives
Bien-être Services à la personne
20 mars 2025

La Dépendance en France : État des Lieux, Chiffres et Perspectives

Préparez-vous à l'hiver : soins et nutrition - partie 3
Bien-être Confort
3 février 2025

Préparez-vous à l'hiver : soins et nutrition - partie 3

Préparez-vous à l'hiver : activités pour rester actif - partie 2
Bien-être Confort
6 janvier 2025

Préparez-vous à l'hiver : activités pour rester actif - partie 2

La bouillotte : un compagnon indispensable pour l’hiver et un cadeau intergénérationnel
Bien-être Confort
6 décembre 2024

La bouillotte : un compagnon indispensable pour l’hiver et un cadeau intergénérationnel

Le mois de la santé mentale : être bien dans sa tête à tout âge
Bien-être Santé
14 novembre 2024

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La cure thermale : la solution naturelle pour répondre à vos douleurs et retrouver du bien-être
Bien-être Relaxation Santé
25 mars 2024

La cure thermale : la solution naturelle pour répondre à vos douleurs et retrouver du bien-être

Et si vous vous mettiez au yoga ?
Bien-être
24 juillet 2023

Et si vous vous mettiez au yoga ?

Le yoga améliore l'état de santé des seniors. Il freine le vieillissement en renforçant leurs os, les muscles, les articulations et le mental
Être senior c'est rester curieux, ouvrons-nous à de nouvelles activités ! #abatlamonotonie Salon des Seniors
Beauté Bien-être Mode
27 février 2023

Être senior c'est rester curieux, ouvrons-nous à de nouvelles activités ! #abatlamonotonie Salon des Seniors

UNIVERS N° 2 :MON BIEN-ÊTRE, PRENDRE SOIN DE MOI. Il est toujours temps de découvrir de nouvelles façons de prendre soin de soi.
Dire oui à la cure thermale pour préserver son capital santé
Bien-être
9 février 2023

Dire oui à la cure thermale pour préserver son capital santé

Découvrez dès à présent les bienfaits insoupçonnés d’une cure en station thermale et laissez-vous tenter !
Comment bien vivre sa ménopause ? Salon des Seniors
Bien-être

Comment bien vivre sa ménopause ? Salon des Seniors

La naturopathe Christèle Mellet vous donne des conseils pour un moral au top, en évitant les troubles de l’humeur ou chutes de moral.
Bien dormir se prépare en journée : les conseils de notre experte
Bien-être Nutrition Relaxation

Bien dormir se prépare en journée : les conseils de notre experte

Pour conserver un sommeil de qualité, différentes actions peuvent être mises en place, pour devenir une routine quotidienne bienfaisante.
Recette de grand-mère pour affronter l'hiver - Salon des Seniors
Bien-être

Recette de grand-mère pour affronter l'hiver - Salon des Seniors

Une décoction rapide et facile à faire. Gingembre, curcuma, cannelle, des superaliments pour une boisson qui allie plaisir et bien-être.
Les troubles du sommeil chez les plus de 60 ans - Salon des Seniors
Bien-être Santé

Les troubles du sommeil chez les plus de 60 ans - Salon des Seniors

De nombreux seniors consomment des somnifères de façon régulière. Mais ce n'est pas la bonne solution pour régler leurs troubles du sommeil.
La ménopause est-ce forcément morose ? - Salon des Seniors
Bien-être

La ménopause est-ce forcément morose ? - Salon des Seniors

Le Dr Odile Bagot nous dit tout sur la ménopause. Qu'est ce que la Ménopause ? Est-ce forcément morose ? Comment vivre heureuse et ménopausée?
[Vidéo] Sophrologie, trouver son nouveau souffle Salon des Seniors
Bien-être

[Vidéo] Sophrologie, trouver son nouveau souffle Salon des Seniors

Dans cette vidéo Alex Casanova vous propose une initiation à la sophrologie. Prenez une grande bulle d'air pour vous reconnecter à vous-même. Une...
3 CLÉS POUR REVISITER L’AMOUR EN QUARANTAINE
Bien-être

3 CLÉS POUR REVISITER L’AMOUR EN QUARANTAINE

Benoit Serres nous donne 3 clés pour gérer au mieux son couple lors du confinement et pour revisiter l'amour en quarantaine
Confinement, déconfinement, confinement - Salon des Seniors
Bien-être

Confinement, déconfinement, confinement - Salon des Seniors

La gestion des émotions durant le confinement n'est pas chose aisée. Emilie DETAILLE, psychologue clinicienne nous aide à y voir plus clair.