Votre programme de l'édition 2025

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14 mars 2025

10:30 - 11:00

Salle Josephine Baker

Un testament qui vous ressemble, comment faire ?

Comment rédiger son testament ? Comment s’assurer de sa validité ? De quelles libertés disposez-vous ? Nous évoquerons quelques notions connues mais qui restent complexes : • la réserve...

14 mars 2025

11:15 - 11:45

Agora Santé

Diabète et alimentation : halte aux idées reçues

Le sucre est-il vraiment interdit ? Tous les glucides sont-ils mauvais ? Les produits "spéciaux diabétiques" sont-ils utiles ? Une diététicienne vous invite à briser les idées reçues sur...

Florence FOUCAUT (Diététicienne/nutritionniste, Diététicienne/nutritionniste)

14 mars 2025

11:15 - 12:00

Salle Gustave Eiffel

Habitat partagé : l'expérience de la colocation intergénérationnelle - Discussion sur l'un des...

Le documentaire La Coloc suit les aventures de 6 habitants d'une maison à Orléans : 3 jeunes et 3 seniors vivent en colocation pour tester ce qui est l'un des habitats de demain : l'habitat partagé...

Serge GUÉRIN (Sociologue)Caroline Delage (Au tableau Productions, Productrice)

14 mars 2025

11:15 - 12:00

Salle Josephine Baker

Préparer et demander sa retraite de fonctionnaire et/ou de contractuel du secteur public

Vous êtes fonctionnaire ou contractuel de la Fonction Publique. Vos conseillers CNRACL, Ircantec et Rafp vous informent sur vos droits à retraite et les démarches à effectuer pour préparer...

14 mars 2025

12:45 - 13:15

Terrain de Sport

Activité physique adaptée : Bougez à votre rythme !

Renforcez votre tonus et améliorez votre flexibilité pour préserver votre autonomie ! Que vous préfériez vous exercer au sol, sur une chaise ou debout, ces activités sont conçues pour s'adapter à...

David LERICHE (DSOL, enseignant APA (animateur spécialisé))

14 mars 2025

12:45 - 13:15

Agora Santé

Apnée du sommeil : une personne sur cinq est concernée… Et vous ?

Fatigue, somnolence, troubles de la mémoire… Et si ces signes cachaient un trouble du sommeil méconnu ? En France, on estime qu’environ 5 à 7 millions de personnes souffrent du syndrome d’apnée du...

14 mars 2025

13:15 - 14:00

Salle Josephine Baker

Arnaques en ligne, comment s'en protéger ?

Arnaque au conseiller, hameçonnage, arnaque sentimentale… Les tentatives de nous voler nos données sont nombreuses. Comment identifier les messages d’arnaque ? Comment éviter d’en être victime ?...

14 mars 2025

13:15 - 14:00

Salle Gustave Eiffel

Jardin et bien-être

Planter, tailler, récolter... Le jardinage est une activité hors pair pour se relaxer mais il favorise aussi la concentration et entretient la motricité. Découvrez toutes les bonnes pratiques pour...

Adeline GADENNE (Notre Temps, Ingénieure agronome, journaliste et autrice)Marie-Alexandra Desfontaines (Notre Temps, Chef de service Art de vivre)

14 mars 2025

13:30 - 14:00

Terrain de Sport

Activité gymnique adaptée

14 mars 2025

13:30 - 14:00

Agora Santé

Idées reçues sur la nutrition

Dans le domaine de la nutrition qui est une science, il devient compliqué de démêler le vrai du faux à travers des discours contradictoires. Cet atelier, animé par une diététicienne nutritionniste...

Dominique AMAR SOTTO (Diététicienne Nutritionniste)

14 mars 2025

13:30 - 14:15

Studio

Question pour un Senior

Pour la 4ème année consécutive, Questions pour un Senior revient. Un quiz ludique et instructif !

14 mars 2025

14:15 - 15:00

Salle Gustave Eiffel

Comment transmettre à une fondation tout en préservant vos proches ?

Comment faire preuve de générosité tout en bénéficiant d'une fiscalité avantageuse? Experts de la fiscalité, les intervenants de la Fondation de France vont présenter différents sujets de fiscalité...

14 mars 2025

14:15 - 14:45

Agora Santé

Dispositif Centr’aider®

Le dispositif Centr’aider® œuvre à une meilleure lisibilité de l’offre aux aidants en Ile-de-France, à travers trois axes d’actions : - Un site internet ressource : centraider.fr - Des outils à...

Estelle ARENOU (CENTR'AIDER, Chef de projet)

14 mars 2025

14:15 - 15:00

Salle Josephine Baker

Héritage et Succession : les avantages de la transmission anticipée

Il existe de nombreuses possibilités pour protéger ses proches et transmettre une partie de son patrimoine, de son vivant ou non, sans payer trop d’impôt. Pour en bénéficier, il est indispensable de...

Laurence Le Dren (Notre Temps, Cheffe de service Droit-Argent)

14 mars 2025

14:30 - 15:15

Studio

Anticiper son budget retraite dès 50 ans

Anticiper sa fin de carrière est la clé pour une transition réussie. Lors de cette conférence animée par Harmonie Mutuelle et Alphonse, découvrez comment bâtir une stratégie solide et sereine. Entre...

14 mars 2025

14:30 - 14:45

Stand A51 - Atelier Numérique Granny Geek

Atelier smartphone : sécuriser son smartphone (antispam, antivirus et nettoyage)

Votre smartphone contient une mine d’informations précieuses, mais est-il bien sécurisé ? Lors de cet atelier pratique, apprenez à bloquer les spams, choisir un bon antivirus et nettoyer...

14 mars 2025

14:30 - 14:45

Stand A51 - Atelier Numérique Granny Geek

Atelier smartphone : naviguer sur internet depuis son smartphone (navigateurs, onglets)

Naviguer sur Internet depuis son smartphone peut vite devenir un casse-tête ! Apprenez à choisir le bon navigateur, gérer vos onglets et optimiser votre navigation pour une expérience fluide et...

14 mars 2025

14:30 - 15:00

La Librairie

Dédicace "Mon cahier Cocooning avec les plantes" par l'autrice Adeline Gadenne

Adeline GADENNE (Notre Temps, Ingénieure agronome, journaliste et autrice)

14 mars 2025

15:00 - 15:30

Terrain de Sport

Initiation au "Sport Santé Bien-Être"

Leader du Sport Santé depuis presque 40 ans, la Fédération Française d'Éducation Physique et Gymnastique Volontaire (FFEPGV) est spécialisée dans la pratique d'une activité physique non compétitive,...

Les ateliers mémoire : donnez du peps à vos neurones !

Découvrez les techniques et astuces pour travailler et entretenir votre mémoire sans en avoir l’air ! Nos experts vous donneront des conseils pour la stimuler au quotidien et ainsi préserver votre...

14 mars 2025

15:15 - 16:00

Salle Josephine Baker

Silver economie et protection des données

La silver économie (économie des séniors) soulève des questions importantes liées à la protection des données personnelles, comme le consentement des personnes âgées, l’information claire à leur...

14 mars 2025

15:15 - 16:00

Salle Gustave Eiffel

Sommeil, somnolence et sécurité routière

Ivan Mouton (Radio VINCI Autoroutes, Journaliste)Dr Fanny Onen (Médecin gériatre, spécialiste du sommeil)

14 mars 2025

15:30 - 16:30

La Cuisine

Choux à la vanille et au cointreau, kumquat confit

🍮 **Démonstration culinaire : Choux à la vanille et Cointreau, kumquat confit** 🍊 Venez découvrir une pâtisserie élégante et parfumée avec cette démonstration culinaire ! Au menu : des choux...

14 mars 2025

15:30 - 16:30

Studio

Demi-finale : Les Talentueux du Studio

14 mars 2025

15:45 - 16:15

Agora Santé

10 idées reçues sur les lunettes

S'équiper de bonnes lunettes sans y laisser un œil est un parcours du combattant ! Droit de Regard a été créé pour rendre ce parcours plus simple, plus clair et beaucoup plus rassurant. Nous...

Votre programme de l'édition 2025

Un testament qui vous ressemble, comment faire ?

Diabète et alimentation : halte aux idées reçues

Habitat partagé : l'expérience de la colocation intergénérationnelle - Discussion sur l'un des...

Succession/ Héritage - Avantager ou défavoriser un enfant

Alimentation, activité physique : les clés pour bien vieillir à domicile

Glace artisanale, Gelato ou Ice Cream: quelles différences ?

Activité physique et Clubs Cœur et Santé

Notre-Dame de Paris : la splendeur retrouvée

Préparer et demander sa retraite de fonctionnaire et/ou de contractuel du secteur public

Activité physique adaptée : Bougez à votre rythme !

Apnée du sommeil : une personne sur cinq est concernée… Et vous ?

Arnaques en ligne, comment s'en protéger ?

Jardin et bien-être

Activité gymnique adaptée

Idées reçues sur la nutrition

Question pour un Senior

Comment transmettre à une fondation tout en préservant vos proches ?

Dispositif Centr’aider®

Héritage et Succession : les avantages de la transmission anticipée

Anticiper son budget retraite dès 50 ans

Atelier smartphone : sécuriser son smartphone (antispam, antivirus et nettoyage)

Atelier smartphone : naviguer sur internet depuis son smartphone (navigateurs, onglets)

Dédicace "Mon cahier Cocooning avec les plantes" par l'autrice Adeline Gadenne

Initiation au "Sport Santé Bien-Être"

Les ateliers mémoire : donnez du peps à vos neurones !

Silver economie et protection des données

Sommeil, somnolence et sécurité routière

Choux à la vanille et au cointreau, kumquat confit

Demi-finale : Les Talentueux du Studio

10 idées reçues sur les lunettes

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